Home Muamalah Tips Menjaga Kedamaian Hati

Tips Menjaga Kedamaian Hati

Selama masih bernapas, anak Adam tidak akan pernah luput dari masalah. Dari lahir hingga dewasa, manusia sudah berteman akrab dengan berbagai problema.⁣

Ruwet! Memusingkan! Permasalahan yang ada kerap kali menjadi gemuruh pribadi yang menuntut untuk ditumpahkan. Berbagai cara dilakukan demi menjaga kewarasan. Ada yang melampiaskannya dengan hal positif, ada juga dengan hal negatif.⁣

Namun, muslim yang baik tidak akan menjerumuskan dirinya ke dalam kubangan maksiat atau menjatuhkan pilihan dengan perbuatan yang tidak bermanfaat. Rasulullah salallahu ‘alaihi wasalam bersabda,

من حُسْنِ اسْلَام المَرْأ تَركُهُ مَا لاَ يَعْنيْهِ

“Di antara tanda baiknya seorang muslim ialah meninggalkan hal yang tidak bermanfaat baginya.”⁣ (HR Tirmidzi)

Di antara solusi yang Islam tawarkan agar seseorang bisa meredam emosi dan menemukan kedamaian hati adalah :⁣

1. Keyakinan Pada Takdir Allah

Muslim yang mengimani takdir dan percaya bahwa yang Allah berikan adalah yang terbaik, pasti akan menemukan kedamaian dalam hatinya. Ia akan berusaha menghadapi masalahnya dengan tenang, tawakal, sembari terus berikhtiar.⁣ Dalam sebuah hadist, rasulullah pernah bersabda,

  وان اصابك شيئ فلا تقل لو أني فعلت كذا وكذا ولكن قل : قدر الله وما شاء فعل

⁣Jika sesuatu (musibah) menimpamu janganlah engkau berkata ‘Jika aku seperti ini dan seperti itu’ akan tetapi katakanlah, ini ketetapan Allah, apa yang ia kehendaki pasti akan terjadi. (HR Muslim)

Semua hal yang terjadi berjalan dibawah takdir Allah, tugas kita adalah menerimanya kemudian beriktiar agar segala diberikan jalan keluar.

2. Hijrah ⁣

Tidak sedikit orang yang memiliki masalah, lalu mengambil jalan yang tercela hanya untuk sejenak melupakan bebannya. Seperti lari ke narkoba atau mendekat ke tempat yang penuh dosa. Padahal, perbuatan semacam itu tidak akan mengubah apapun kecuali resah yang semakin bertambah.⁣

Untuk menemukan kedamaian hati, seorang hendaknya mencari teman saleh dan tempat yang baik. Di saat ia futur dan merasa beban hidup semakin menggunung, teman saleh akan menyalurkan energi positif dan menyelamatkannya dari jerat-jerat maksiat. Maka, hijrahlah jika kau rasa tempatmu saat ini tidak mendukung untuk jadi taat.⁣

3. Bersyukur Dan Bersabar

Syukur dan sabar atas apapun yang terjadi dan apapun yang dipunyai bisa menjadikan hati lega, tidak dipenuhi dengan perasaan gelisah atau ambisi yang tiada ujungnya. Maka, damailah hatinya, tentram jiwanya. Tidak dikejar buasnya nafsu dan angan semata.⁣

4. Perbanyak Ibadah

Berdoa pada Allah supaya badai masalah lekas mereda. Basahi lisan dengan berdzikir dan membaca Alquran. Niscaya hati akan semakin tenang. “Bukankah dengan mengingat Allah hati menjadi tenang?”⁣ (13 : 28)

Selamat menemukan kedamaian ya, Kamu.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Menghindari Kematian?

Dalam Al-Qur’an Allah ta’ala berfirman كُلُّ نَفْسٍ ذائِقَةُ الْمَوْتِ "Setiap yang bernyawa pasti akan merasakan kematian".  (Q.S. Ali Imran : 85) Salah satu hal yang paling ditakuti...

3 Jenis Api Dalam Islam

Api menurut sains adalah suatu reaksi kimia (oksidasi) cepat yang terbentuk dari 3 unsur yaitu panas, oksigen dan bahan mudah terbakar yang menGhasilkan panas...

Orang Pertama Yang Masuk Syurga?

Sebelum memasuki syurga, para Ahli syurga akan terlebih dahulu melewati fase pensucian hati, Allah akan cabut dari hati mereka sifat dendam, iri dan penyakit-penyakit...

Apakah Jin Masuk Syurga?

Untuk menjawab pertanyaan ini, ada beberapa Hal yang harus diketahui 1. Ada Golongan Jin Yang Beriman. Di dalam Al-Qur’an Allah ta’ala berfirman, وَإِذْ صَرَفْنَا إِلَيْكَ نَفَرًا مِنَ...